Si vous pleurez dans les coins pour un amour ingrat, après avoir lu ceci, vous vous arrêterez immédiatement pour sécher ces larmes. Il s’avère que la souffrance par amour peut « vous rendre gris » … Oui, cela semble fou, mais c’est vrai!

Les scientifiques de l’Université de Harvard ont découvert pourquoi.

Alors, qu’est-ce que « The Unnamable » a à voir avec mes cheveux gris?

Jeune femme aux cheveux bouclés courts aux cheveux gris

Il s’avère qu’être tendu toute la journée entraîne l’épuisement des cellules souches responsables de la formation de pigments dans les follicules pileux (mélanocytes), provoquant une coloration grise ou blanche des cheveux. Vous ne vous y attendiez vraiment pas, non?

Mettre fin à une relation est compliqué et très stressant, alors pour que vous continuiez à garder cette couleur vibrante dans vos cheveux, voici quelques conseils pour mieux faire face à la situation.

1. Restez occupé

Fille aux longs cheveux bouclés regarde des peintures dans un musée avec mur rouge

Il n’y a rien de pire qu’un esprit nourri de pensées négatives. Au lieu de vous concentrer sur des situations passées, concentrez-vous plutôt sur des activités qui nourrissent votre âme et votre corps. Lisez, écoutez votre musique préférée à plein volume, regardez ce film que vous aimez tant, encore et encore. Allez courir, vous n’aimez pas courir? Marcher! Faites du vélo, suivez un cours en ligne; les possibilités sont infinies.

2. Soyez fort et prenez vos distances

Couple écarte les bras et tient la main sur une carte du monde

Cela ne servira à rien si vous travaillez sur vous-même si vous avez toujours une relation avec cette personne. De cette façon, vous ne pourrez jamais guérir complètement, du moins pour le moment. La distance est mieux votre meilleur ami.

3. Profitez de la meilleure entreprise: la vôtre

Fille blonde boit du café à la fenêtre d'un café

Il n’y a personne de plus beau, intelligent, drôle et précieux que vous. Vous n’avez pas besoin de quelqu’un à vos côtés pour vous amuser ou atteindre vos objectifs. Amusez-vous bien; être célibataire, c’est bien aussi.

4. L’importance de vos amis

Trois copines au lit, manger de la pizza

Appuyez-vous sur eux et pleurez, riez, dites-leur ce que vous ressentez. Il n’est pas bon de se réprimer et ils disent bien que «les pénalités avec du pain (et avec des amis) sont bonnes».

5. Acceptez la situation

Femme aux cheveux longs étend ses bras dans la neige

La partie la plus difficile, celle qui coûte et fait mal: l’acceptation. Nous n’allons pas vous dire de vivre dans un conte de fées où rien ne se passe et où tout est un mauvais rêve. Il est normal que vous vous sentiez en colère, triste et déçu, mais apprendre à gérer ces sentiments négatifs vous fera grandir en tant que personne.